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「あ、もうない！」の不安を減らすために 気づいたらシャンプーやトイレットペーパーがなくなっていて、あわてて買いに走ったことはありませんか？ 大きなことではないけれど、暮らしの中でこういう“なくなった経験”があると、ストレスですよね。わが家で...

こんにちは、LANA.です。暮らしを整えながら、安心して続けられる備えを発信しています。 今日は、私が「なんだか心がざわざわする」「落ち着かない」と感じるときにしている、5つのことをお話ししたいと思います。 特に理由はないのに、なんとなく心がモ...